普遍「責任」這個字一直被誤解作負面和沉重的字眼，其實這個字背後的意義是一種「回應的能力」～
我們慣性將責任往外移，問題出現都歸咎於家庭、父母、學校、社會，甚至濫用業力一詞～
但如果當你面對責任的時候，你選擇去主動回應這件事，如果你決定「我有責任」，你將會擁有「回應能力」；如果你選擇「我沒有責任」，即代表「你沒有回應的能力」～
其實上天不會給你解決不到的困難，因為在克服困難中，你的能力便有所提升，你生活的能力便持續增強，內心不安全感，便會完全消失～
印度有句彥語，也是我的座佑銘，When you can start, action, the difficulty will be off.
面對悲傷也是一種「回應能力」的實踐，我們可以悲傷，絕對可以的，請不要壓抑，但事後要轉化（轉化形式例如：可以是大哭一場、跟別人傾訴、昆達瑜伽的脈輪轉化、頌缽音療轉化等等），最後我們應回到正常的生活軌跡，但若一直繼續選擇悲傷，甚至內疚，那是缺乏承擔責任的能力，你沒有好好對自己的責任，卻選擇一直讓負面意識纏繞，憤怒情緒也一樣，你可以選擇自已有正念的念頭，跳出鬼打牆式消極的想法～
所以「悲傷」「憤怒」甚至「愛」，其實最大關連不是對方，而是自己。
一個人的命運，正是他回應能力的總和。如果你是在限制自已的責任，你將平平無奇～
相反，你越能為你身邊環境的人和事負起責任，你將會越自由～
一旦你可以主動穿越，而非被動情緒，代表你的昆達里尼升華而進級了～
Sat Nam👳🏾♂️🙏🏾
*英文字「責任」(responsibility)由兩個字組成：「回應」(response)與「能力」(ability)。
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