這是一個美麗的冥想，她可以帶你進入宇宙原始的創造顯化，助你找回你自己的原創力，另一方面也是調整我們進入神聖的大地母親頻率的冥想，神聖大地之母將充滿著你的生命，可以消除恐懼和慾望～
當我剛剛做了40天的Adi Shakti冥想，我發現這個冥想能帶給我溫柔與神聖，有一種愛的感覺穿越著心輪心靈，甚至繼續穿梭在我的生活之中～
在練習到某個階段時，我覺得我可以看到在人與人之間的光茫，它激發了我們的心靈傳達意識～
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Mantra：
Adi Shakti x 3 Namo Namo
Sarab Shakti x 3 Namo Namo
Pritham Bhagvati x 3 Namo Namo
Kundalini Mata Shakti, Mata Shakti, Namo Namo
我向至高原始的力量 致禮
我向四周圍的能量 致禮
我向萬物與大自然 致禮
我向昆達里尼與大地母親的力量 致禮
手印：
簡易坐或蓮花坐，將右手臂平衡放在心臟前方，掌心向下，左手臂平衡放在丹田前方，掌心向上，上下掌手相對～
時間：11分鐘或以上～
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這是一個宇宙的創造力的表現，當你為自己創造出永恆的創造力時，自然地會放下不安全感，並且從更多的角度出發，在40天裡，我發現了Adi Shakti的敬意、祝福和感謝，作為40天的sadhana冥想是非常棒的～