首先定義何謂覺醒？先不用跳進「天人合一」那麼深，你只要發現「你」不是指這具肉體，已經是個很好的開始☺️～
「肉體只是間臨時旅館，你真實身份是一個不滅的靈魂～」
雖然這個很多人都聽過，但「知道」和「覺醒」是不一樣的啊～
>>>>
拿迷宮作人生比喻，你知道自己置身在世界其中，只是人生比迷宮的維度大幾億萬倍，迷宮（世界）中有好多東西，你開心時可以選擇在裡面玩遊戲，不開心也可以用不同的娛樂或工作來麻醉自己～
有時候由於自己的癲倒迷失，會得到一些快樂，然後重覆差不多的路徑，繼續兜轉迷路中….這樣的快樂是我們想要嗎？
還是你選擇有意識走著迷宮，同時看看更高的智慧和真相呢？
>>>>
前者與後者就是「覺醒頻率」的分別～
>>>>
當你做任何事情都以靈魂為出發點好，每秒都站在靈魂角度思考，不會過度認同物質與肉身，只想找方法提升靈魂，想變得更好的自己（*註1）～
但…..
「不認同肉身是件無比困難的事啊～」
當然知道👳🏽♂️
所以光說是不行的，這也是為什麼即使讀遍所有心靈雞湯，當生命陷入困難時，便一秒破功的原因～
從來覺醒不能外加，當你因緣足夠，便能有一個方法供你使用，那個「法」便是「覺醒瑜伽」～
有些人覺得跑步可心情轉好，畫畫令你靜態安然，這些「方法」都可令你「氣」變得健康，很好，但這些是比較「粗糙的氣」，的確可令「粗糙身」變健康，卻去不到「精微能量」的層面…..
昆達里尼瑜伽法是活躍你脈輪之間的明點，改善你的情緒體，Mantra冥想去整合你的頭腦與靈性～當昆達里尼練久了，把「精微氣」行順了，精微氣能影響你的心智系統，心智系統運作又會影響你做事的決定，原因影響結果，這時你有足夠的內在直覺去覺察人對靈魂有益之事，覺察人生每個生存的當下～❤️
昆達里尼能直接影響到你的精微身（心智體、氣場體）有好的改變，慢慢地，一些對你人生不需要的人、物、事，自然會消失、從前一些改不掉的習慣瞬間戒掉了，從前卡著腦海的事情，突然「叮」一聲把心結的解開了，那便是「覺醒」的開始～🙏🏾
>>>
最後有些人問：「那又怎樣？覺醒了我還是在迷宮走我這一生啊～」
>>>
當然不一樣，
如果靈魂有提升，
迷宮的高牆便沒有了，
會變成小石頭的路，
這時侯「迷宮」變成「明陣」，
在「明陣」中，
你可以感知都四周圍，
你是帶著覺知去行你每一步，
處處你都在每個當下，
去完成你人生～
完成「真實靈魂」的修練～
Sat Nam🙏🏾👳🏽♂️
（註1*自己是指心的自己，而不是指物質供養）
#昆廬 #瑜伽 #昆達里尼 #冥想 #頌缽 #銅鑼 #香港 #yoga #kundalini #hongkong #waheguru #meditation #mindfulness #singingbowl #consiousness #healing #satnam #spiritual #kunloyoga #soundtherapy #soundhealing